Расшифровка теста «Прогулка» (модификация Марии Омар)

Сам тест здесь

В интернете есть несколько вариантов расшифровки этого теста, они немного отличаются друг от друга. В личной беседе я стараюсь выяснить у самого клиента, а что для него лес или ключ и исходить из этого, как и в работе с метафорическими картами. В этом формате, когда ответов много, я просто дам фрагменты текста из нескольких расшифровок и немного своего видения.

Но при этом, если я пишу, скажем, что море имеет такое-то значение, у вас это может быть по-другому. Если описание не «откликается», чувствуется, что это не совсем про вас, просто задайте себе вопрос: а что для меня это значит?

1. Итак, начинается все с леса. Во многих расшифровках данного теста лес символически отражает детство и детские представления о жизни, в других — общее отношение к жизни. Мне ближе второй вариант.

Также мне кажется важным в этой прогулке то, хорошо ли вам с собой. Когда вы наедине с собой, когда не надо что-то демонстрировать и доказывать, когда никто на вас не смотрит. Ведь почти все в этом лесу предпочитают гулять одни.

Также лес показывает то, как вы идете по жизни — есть у вас маршрут, дорожка, тропинка, вы заблудились или просто идете, не думая о дороге, наслаждаясь тем, что попадается на пути. Есть люди, которые четко знают свои цели и идут к ним, а кто-то кайфует здесь и сейчас. А можно все совместить)

3. Ключ трактуется как ваше отношение ко всему новому, что приносит жизнь. Вашу готовность принимать перемены показывает то, подняли вы ключ или выбросили, обрадовались ему или нет. Для меня ключ — это какие-то возможности: предложения, идеи, инструменты, знания. И это что-то о тайне, согласитесь?
4. «Медведь символизирует вашу реакцию на потенциальную опасность. Если вы прячетесь или замираете от страха – скорее всего вы и жизни слишком пассивны, если кидаетесь на медведя- слишком активны», — говорится в традиционной расшифровке.

Лично для меня медведь — самый неоднозначный персонаж в этом тесте. Я долго думала, что он может значить. Еще пару лет назад он был для меня про конкуренцию и партнерство. Сейчас он как будто про защиту, внешние силы, которые больше меня. Они рядом и как будто сами по себе, но всегда в шаговой доступности).

Одна женщина в таком тесте сказала, что для нее медведь — это символ мужчины.

Прочтите свое описание и подумайте, на кого похож ваш медведь? Что он вам напоминает?

4. «Ваша готовность напиться из родника показывает вашу готовность идти навстречу любви. Готовы ли вы к тому, чтобы в вашей жизни появилась подлинная, истинная и чистая любовь? Или вы попали к замусоренному канализационному люку?»

Другой автор трактует родник как — символ нового, что приносит жизнь. Если он захламлен, человек не ждет ничего хорошего, а если вы напились, умылись, то готовы принимать радость. Вторая интерпретация мне кажется более точной.

И лично я трактую это так — умыться — это попробовать, но не бросаться в омут с головой. А если сразу пьете неизвестную воду, вас легко завлечь во что-то новое, может даже, авантюру. Это ни плохо, ни хорошо. Ведь кто знает, к чему это приведет?

5-6. Забор – символ преград, которые вам попадаются. У кого-то они серьезные, а у кого-то легко обходятся, преодолеваются, а многие просто не парятся и находят дверь — выход)) Некоторые используют ключ, и это тоже неспроста. Например, если ключ — это знания, то вы преодолеете препятствия с помощью них.

7. Нора трактуется как восприятие скрытой опасности. «Если вы смело лезли в нору – вы отважный, безрассудный или слишком любознательный человек»

На мой взгляд, действительно, нора — это что-то скрытое и непонятное, что встречается на пути. И не всегда это опасность, иногда наоборот, крутой шанс, например, какое-то предложение, в котором не знаешь все «за» и «против», когда мы думаем, стоит ли рисковать или нет.

А зверь, как я думаю, показывает отношение к незнакомцам.

8. «Ваше отношение к карлику покажет, насколько вы милосердны к тем, кто ниже вас по положению, статусу. Есть люди, которые бьют его ногами, а есть те, кто несет его на плечах».

Мне лично кажется, что карлик — это тот, кто непохож на нас и при этом пытается обратить внимание. Для кого-то это о толерантности или даже интересу к непохожим, а для кого-то — о надоедливых людях, которые пытаются залезть в нашу жизнь, и тогда приходится защищаться. А может даже маленький ребенок, от которого мы можем подустать.

9. «Река – символ течения вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чистая вода. Дно и камни на нем тоже показывают жизненные трудности». Некоторые люди, которым я давала этот тест в личной встрече, говорили, что их жизнь и в самом деле такая, а с другими выяснилось, что образ реки для них — это жизнь мечты — более бурной или более спокойной.

10-11. Дом в разных источниках также трактуется по-разному. Одни пишут, что это вы сами, другие — что это ваша семья или самое близкое окружение. Здесь мы видим, насколько вам хорошо и уютно с самой собой или с семьей. Здесь я еще многое увидела про границы, про то, готовы ли мы подпускать других к себе или нужно пройти строгий фейс-контроль.

Интересно, что когда я впервые проходила этот тест у психолога, она сказала, что если у меня невзрачная табличка, то я себя не люблю, и я потом всегда представляла себе золотую табличку с громкими регалиями. А в этот раз я подумала: а зачем мне кого-то удивлять? Пусть на этой табличке будет просто “Это Я” и все, мне этого достаточно, мне с этим нормально.

12.»Те комнаты, которые вы увидели во время теста – это те аспекты вашей жизни, которые для вас наиболее важны. Там, где вам все нравится – все хорошо, если в какой-то из комнаты непорядок, возможно, есть проблемы в этой сфере жизни».

13. «Подвал – ваше восприятие собственного подсознания. Если вам плохо в подвале, то возможно, вы не в ладах с ним. Боитесь своих снов, не желаете вспоминать многие моменты прошлого, опасаетесь заглядывать в будущее. И это не очень хорошо, поскольку бессознательные страхи дают тревожность, перенапряжение».

В другом источнике говорится, что если там изобилие, то у вас очень много ресурсов, нужно только вовремя заходить в подвал и доставать их оттуда. Если нет подвала, пишут, что отрицается влияние подсознания или не хочется туда смотреть.

15. Чердак — это все ваши знания, умения, навыки. Если там порядок, все по полочкам, вы набираете только те знания, которые пригодятся. Посмотрите, кстати, используете ли вы вещи из чердака? Бардак на чердаке у того, кто набирает много знаний, но не успевает их применять. Мне кажется, что чердак — это не только знания, но и в целом голова, переживания, стремления и все такое.
16. Как вы покидаете дом — с сожалением или радостью — говорит об отношениях с самим собой или семьей, смотря кто живет в домике.
17. Море. Здесь тоже несколько вариантов. Одни пишут, что это ваше будущее. Другие — что море представляет чувственную, эмоциональную сторону любви. По тому, насколько бурным оно представляется вам, можно судить о том, какие отношения вас привлекают. А что для вас море?

По моей практике, море говорит в целом об эмоциональном состоянии, иногда настоящем, иногда желаемом.

18. Самый необычный момент лично для меня в тесте — это чайки. Согласно тесту, чайки – это ваши родственники))) Мне кажется, сюда можно подставить вариант «соседи», «коллеги», но кстати, на этом моменте многие начинают смеяться и говорить: «да, точно, у меня родственники такие». А ведь чайки и вправду могут быть разными — и надоедливыми, и восхищающими, с которыми хочется парить рядом.
19. Ну и наконец, корабль. Это ваша мечта. Четко ли вы увидели корабль или просто силуэт? Легко ли вам было до него добраться? И вообще ваш ли он, хочется ли на нём плыть? Выводы можете сделать сами)

Модифицировала интерпретацию теста родолог-консультант, коуч, психолог Мария Омар, Алматы, Казахстан