Найти свое предназначение, работать с удовольствием, достигать успехов
Родологический метод Докучаевых
Анализ истории рода: что вам мешает двигаться вперед, а что помогает?
Методы работы
Использую самые эффективные и безопасные методы работы
Коучинг, психология
Работа с целями и препятствиями, страхами, виной, стыдом, застенчивостью
Работа с подсознанием
Телесные практики, метафорические ассоциативные карты
Отзывы клиентов о родологе
Анна -
Полезные статьи
Узнать больше о родологии можно в статьях эксперта.
Расшифровка теста «Прогулка» (модификация Марии Омар)
Сам тест здесь
В интернете есть несколько вариантов расшифровки этого теста, они немного отличаются друг от друга. В личной беседе я стараюсь выяснить у самого клиента, а что для него лес или ключ и исходить из этого, как и в работе с метафорическими картами. В этом формате, когда ответов много, я просто дам фрагменты текста из нескольких расшифровок и немного своего видения.
Но при этом, если я пишу, скажем, что море имеет такое-то значение, у вас это может быть по-другому. Если описание не «откликается», чувствуется, что это не совсем про вас, просто задайте себе вопрос: а что для меня это значит?
- Итак, начинается все с леса. Во многих расшифровках данного теста лес символически отражает детство и детские представления о жизни, в других — общее отношение к жизни. Мне ближе второй вариант.
Проективный тест «Прогулка»
Хочу предложить вам проективный тест «Прогулка по лесу». Этот тест может показать нечто важное о вас, ваших целях и том, как вы к ним идете.
Записываете те ответы, которые сразу приходят вам в голову, не оценивая их. Автора теста, к сожалению, не знаю.
- Представьте, что вы идете по лесу. Опишите, какой это лес. Там солнечно или пасмурно, какие деревья там растут, много ли их и как далеко друг от друга они растут? Хорошо ли вам в этом лесу? Какое время года и какое время суток? Вы один (одна)? Кстати, а что вы делаете в лесу. С какой целью вы сюда отправились? Читать далее
Как помочь себе и другим справиться с потерей
В этом году многие потеряли близких людей. Меня тоже не миновала эта участь. Мой любимый папа, до последнего подбадривавший нас, ушел в мир иной.
Прошло чуть больше месяца, мне было непросто, но потихоньку я возвращаюсь к обычной жизни, испытываю разные эмоции, в том числе, положительные, работаю, общаюсь.
И зная, как бывает тяжело человеку, переживающему потерю (не только смерть, но и развод и другие тяжелые моменты жизни) , хочу написать о своем опыте, может, это кому-то будет полезным.
Что мне помогло:
1. Поддержка близких людей (о том, как поддерживать правильно, напишу в конце)
2. Ощущать свое тело. Дышать. Когда ты в таком состоянии, часто не чувствуешь своего тела. Нужно просто вспоминать о нем: почувствовать свое дыхание, ноги, руки и другие части тела. Спрашивать себя: мне тепло или холодно. Укрываться, если холодно, открыть форточку, если не хватает воздуха, сходить в туалет или попить, если хочется. Вроде элементарно, но люди в таком состоянии об этом не думают, а это реально помогает. Если ваш близкий в состоянии потерянности и забывает об этом, аккуратно позаботьтесь о нем.